Yoga & More

Bei unseren Yoga-Stunden und Workshops geht es um Ihr Wohlbefinden. Und Ihre Gesundheit, sowie Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen.

Von ausgebildeten Yogalehrern geleitet, helfen unsere Stunden Ihnen, sich zu entspannen. Den Körper zu kräftigen, die Seele baumeln zu lassen. Dabei findet sich für jede Lebenslage die richtige Anwendung.

Im Gumnut gibt es Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene, es gibt eine Variation aus Yin und Hatha Yoga, Faszienstunden, sowie aktivierende und harmonisierende Flows.

Wir setzen auf Gesundheit und Kräftigung, aber auch auf Meditation und mentales Training. Kommen Sie zur Ruhe. Kommen sie ins Gumnut.

Zeitplan:

Wir halten euch über neue Stunden und Workshoptermine auf dem Laufenden!